Vyhledávání
Nyní jste zde:
- Úvod
- - On-line poradna -
- - Psychoterapie
Psychoterapie
Příspěvek
RE: Dong Thien
(Autorizovaná odpověď: MUDr. Džamila Stehlíková
|
7/2/2010 12:28:11 AM)
Hezký den,
byla to dobrá volba! V Evropě jsou k dostání spíše hotové a velmi účinné čajové směsi z asijských surovin, než přímo dovezené samotné čaje – účinné látky jsou ale stejné. Obávám se, že značku, kterou jste dovezla přímo z Vietnamu, na českém trhu nenajdete, ale nabídka čajů pro hubnutí je veliká – doporučila bych české bylinné čaje na hubnutí (Redusan, Regulavit) nebo zapadoevropské upravené čajové směsi z asijských surovin, které jsou sice daleko dražší, ale účinné. Pomůže i běžný zelený čaj ráno a v poledne, čaj maté či březový čaj, který navíc má detoxikační a močopudní účinky odpoledne. Večer si dejte šálek Roiboosu či Lapacho. Nejučinnější jsou čerstvé čaje, doporučují se i v horkém počasí.
MUDr. D.Stehlíková
byla to dobrá volba! V Evropě jsou k dostání spíše hotové a velmi účinné čajové směsi z asijských surovin, než přímo dovezené samotné čaje – účinné látky jsou ale stejné. Obávám se, že značku, kterou jste dovezla přímo z Vietnamu, na českém trhu nenajdete, ale nabídka čajů pro hubnutí je veliká – doporučila bych české bylinné čaje na hubnutí (Redusan, Regulavit) nebo zapadoevropské upravené čajové směsi z asijských surovin, které jsou sice daleko dražší, ale účinné. Pomůže i běžný zelený čaj ráno a v poledne, čaj maté či březový čaj, který navíc má detoxikační a močopudní účinky odpoledne. Večer si dejte šálek Roiboosu či Lapacho. Nejučinnější jsou čerstvé čaje, doporučují se i v horkém počasí.
MUDr. D.Stehlíková
Žravost
(Eva
|
6/22/2010 2:14:15 PM)
Jak skoncovat s nutkavou žravostí?Dělám to i tajně,stydím se za to.Někdy to vydržím i 3 týdny a pak přijde společný oběd s rodinou a znovu se to nastartuje a tak stále dokola.V posledí době jsem měla nějaké problémy, ale i v těžších chvílích jsem si to v hlavě vždy srovnala a nyní se mi to nedaří.Nechce se mi to probírat s pychologem ani s psychiatrem,chci to zvládnout sama.Děkuji.
RE: Žravost
(Autorizovaná odpověď: MUDr. Džamila Stehlíková
|
6/22/2010 5:29:23 PM)
Vážená paní Evo,
sama to budete určitě zvládat – ale až do okamžiku, kdy přijde nějaký stres (přiznejme se, že život je těžký) či nějaké velké pokušení (společenská akce s pohoštěním či rodinný oběd). Pro tyto případy musíte být připravena: buď mít nějakou psychologickou strategii (například nepít alkohol a mít poučený doprovod, který vás včas zabrzdí) nebo jednorázově použít speciální lék – jen tento den. Vyberte si. Štěstí přeje připraveným!
Držím pálce,
MUDr. Džamila Stehlíková
+ 420 773 694 000
dr.stehlikova@gmail.com
www.ordinacestehlikova.cz
Milešovská 12
130 00 Praha 3
sama to budete určitě zvládat – ale až do okamžiku, kdy přijde nějaký stres (přiznejme se, že život je těžký) či nějaké velké pokušení (společenská akce s pohoštěním či rodinný oběd). Pro tyto případy musíte být připravena: buď mít nějakou psychologickou strategii (například nepít alkohol a mít poučený doprovod, který vás včas zabrzdí) nebo jednorázově použít speciální lék – jen tento den. Vyberte si. Štěstí přeje připraveným!
Držím pálce,
MUDr. Džamila Stehlíková
+ 420 773 694 000
dr.stehlikova@gmail.com
www.ordinacestehlikova.cz
Milešovská 12
130 00 Praha 3
rada
(KatKa
|
6/11/2010 11:58:47 AM)
Užívám řadu týdnů kapsle ANTIDEP, ovšem můj stav se dokonce zhoršil a přestala jsem menstruovat. Co doporučíte ? Díky
RE: rada
(MUDr. Džamila Stehlíková
|
6/22/2010 5:23:12 PM)
Vážená Katko,
pokud se Váš stav zhoršil, musíte rozhodně pokračovat v léčbě, případná změna léků by měla být po poradě s Vaším lékařem, který Vám tyto kapsle předepsal. Vynechání menstruace může být i důsledkem samotné deprese.
Každopádně to vyžaduje návštěvu u lékaře, a to pokud možno nejdřív.
MUDr. Džamila Stehlíková
pokud se Váš stav zhoršil, musíte rozhodně pokračovat v léčbě, případná změna léků by měla být po poradě s Vaším lékařem, který Vám tyto kapsle předepsal. Vynechání menstruace může být i důsledkem samotné deprese.
Každopádně to vyžaduje návštěvu u lékaře, a to pokud možno nejdřív.
MUDr. Džamila Stehlíková
odvykání kouření
(Kamil
|
5/13/2010 10:14:55 PM)
Kouřím asi 30 cigaret denně, několikrát jsem přestal a hned znovu začal. Existuje metoda, která mi pomůže odnaučit se kouřit nastálo?
RE: odvykání kouření
(MUDr. Stehlíková
|
5/20/2010 7:47:36 PM)
Vážený pane, hodně záleží na tom, jak jste motivován přestat kouřit a jestli máte k dispozici další poradenství a podporu (především v rodině a nejbližším okolí). V poslední době se jako nejúčinnější ukázala léčba pomocí moderních léků. Do této skupiny patří například přípravek CHAMPIX, který se začíná užívat už 1-2 týdny před dnem D kdy úplně přestanete kouřit. Léčba přípravkem CHAMPIX trvá 12 týdnů.
deprex
(sonik
|
5/11/2010 9:58:15 PM)
Dobrý večer,může dlouhodobé užívání léku Deprex způsobit vznik cysty v játrech ? Děkuji :)
RE: deprex
(MUDr. Stehlíková
|
5/13/2010 1:55:16 PM)
Hezký den,
takové vedlejší účinky při užívání Deprexu nikdy nebyly popsány.
takové vedlejší účinky při užívání Deprexu nikdy nebyly popsány.
k vám nebo sám?
(evik
|
5/11/2010 9:27:29 PM)
dobrý den, myslíte si,že je lepší si zajít s problémem do poradny nebo se snažit řešit problém sám ? děkuji
RE: k vám nebo sám?
(Autorizovaná odpověď: Anonymní
|
5/13/2010 1:56:59 PM)
Návštěva poradny Vám jen pomůže, nikdy neublíží - určitě se zastavte u odborníka. Nemůžete se dokola radit jen s kamarády a rodinou, potřebujete odborný pohled zvenku, který Vám určitě pomůže naleznout cestu.