Jak rozumět snům
Duše si stěžuje jazykem snů
Podle zakladatele analytické psychologie Carla Gustava Junga sny nám odhalují skryté aspekty nás samých, to co jsme vytěsnili do podvědomí nebo to, čeho se bojíme. K tomu, abychom tento problém odstranili a zbávili se úzkosti, je zapotřebí porozumět tomu, co nám chtějí prozradit sny a přijmout jejich obsah do svého vědomí.
V současné době není literatury o snech nedostatek. Ale každý sen má být chápán jen na základě individuální situace a prožitků jedince, tedy nikoli pouze podle schémat a snářů. Jinými slovy, nemůžeme sen pochopit, nezahrneme-li do interpretace životní příběh snícího a jeho vztah ke snové situaci a účinkujícím osobám. Nic nenahradí individuální sezení s psychologem či s psychiatrem.